Was ist Hypnose?
Was Hypnose ist!
Ein durch einen Hypnotiseur herbeigeführter tranceähnlicher Zustand, wo das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und das Unterbewusstsein besonders aufmerksam wird. In diesen besonders entspannten Zustand werden dann Suggestionen an das Unterbewusstsein gegeben. Die Wissenschaft hat Die Hypnose schon als wirkungsvolle Heilmethode erkannt und auch wissenschaftlich bewiesen, selbst Akkupunktur oder Homöopathie ist noch Wissenschaftlich umstritten.
Wie kann man sich Hypnose vorstellen?
Hypnose kann man sich so erklären: Wenn man einen Fahrstuhl betritt der auf 10 Stockwerke anhalten könnte, dabei ist das 10 Stockwerk ein besonders erregter Zustand, wo man alles um sich herum besonders bewusst wahrnimmt. dagegen ist das Erdgeschoss ein normaler Zustand in dem wir am Häufigsten sind. Wenn wir uns jetzt noch 10 Stockwerke die nach unten fÜhren hinzudenken, wo das 10te Untergeschoss die Bewusstlosigkeit darstellt, hält ein Hypnosetherapeut im untersten Drittel an und gibt die GewÜnschten Suggestionen. Eine volle Bewusstlosigkeit ist in einer Hypnosetherapie nicht angestrebt
Wo wird Hypnose eingesetzt?
Hypnose ist eine wirksame Therapieform zur Behandlung verschiedenster Störungsbilder, was durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt wird (Metaanalyse). Ein wichtiges Anwendungsgebiet der Klinischen Hypnose sind die sogenannten Psychosomatischen Störungen, d.h. körperliche Erkrankungen, die als Folge seelischer Konflikte und Belastungen auftreten - zumeist in Zusammenhang mit permanenten beruflichen oder privaten Problemen. Dazu zählen neben chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauf-Problemen oder Magen-Darm-Erkrankungen (z. B. Morbus Crohn) auch Hauterkrankungen (z. B. Neurodermitits) sowie Erkrankungen der Atemwege (Asthma bronchiale) und des Nervensystems. DarÜber hinaus wird Hypnose auch zur Behandlung von ängsten (z. B. soziale ängste, Höhenangst), Depressionen, Zwängen und Essstörungen (z. B. Bulimie) eingesetzt. Bei der Behandlung von SÜchten (z. B. Rauchen) hat die Hypnose ihren Platz. Weiterhin können Schlafstörungen und sexuelle Störungen mit Hypnose behandelt werden. Zur Therapie psychotischer Störungen wie Schizophrenie ist Hypnose hingegen nicht angezeigt. Hypnose wird erfolgreich auch im medizinischen Rahmen eingesetzt, etwa in der Krebsbehandlung, um ängste und Schmerzen zu kontrollieren bzw. um die Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu reduzieren. Akute Schmerzen, etwa bei Geburt oder in der Zahnmedizin bis hin zu chirurgischen Eingriffen, können ebenfalls mit Hypnose besser bewältigt werden.
Ist Hypnose gefährlich?
Die Frage kann eindeutig mit nein beantwortet werden, vorausgesetzt, sie ist durch ein gut ausgebildeten Hypnotiseur geleitet.
Wie weit kann Hypnose gehen?
Es wurden zahlreiche wissenschaftliche Experimente mit Probanden unter Hypnose gemacht. Unter anderem wurde auch die Willenlosigkeit getestet. Es konnten keine Suggestionen eingegeben werden die gegen das Persönlichkeitsrecht geht, z.B. wurden mehreren Frauen Suggestionen zum Ausziehen gegeben. In so einen Fall löst sich die Hypnose auf. Auch das Ermorden unter Hypnose wurde Suggeriert, in dem einem Probanden eine Schreckschusspistole in die Hand gegeben wurde und im das erschießen seines Lebensgefährten aufgetragen wurde, löste sich die Hypnose auf. Wenn allerdings eine Suggestion erwÜnscht ist hat sie eine unvorstellbare Wirkung. Angst, Stress oder Schmerz kann völlig beseitig werden. Es wurden auch erfolgreiche Suggestionen zur Anregung der körpereigenen Wachstumshormone gegeben.
Wer ist hypnotisierbar?
Als Klient wird man sich fragen, ob man denn Überhaupt für eine Hypnosetherapie geeignet ist. Ist jeder hypnotisierbar? Wovon hängt es eigentlich ab, dass man Hypnose erfahren kann? Nur wenige können Hypnose Überhaupt nicht erfahren; ebenfalls nur wenige Menschen können Hypnose in einem besonders Tiefen zustand erfahren. Dem gesunden Menschen ist es aber möglich, eine mittlere Hypnosetiefe zu erleben, die für eine Therapie nicht nur ausreicht, sondern auch angestrebt wird. Es ist für das Bewusstsein immer die bessere Wahl zu wissen was Suggeriert wurde. Im Übrigen ist es schwer, für sich selbst abzuschätzen, ob oder wie tief man eine Hypnose erfahren kann. Auch Personen, die Überzeugt sind, sie hätten keine entsprechende Fähigkeit, sind oft Überrascht wie leicht ihnen die Erfahrung von Hypnose unter sachkundiger Anleitung fallt. In diesem Zusammenhang sollte auch betont werden, dass für den Erfolg einer Therapie nicht die Tiefe der Hypnose entscheidend ist, sondern was in ihr geschieht.
